Iltainen suunhoito - tärkeä tapa unen ja terveyden tueksi

Oletko joskus jo sammuttanut valot ja melkein nukahtanut - vain huomataksesi unohtaneesi hampaiden pesun? Saatat ajatella, että ”Ei se nyt yhteen iltaan kaadu”. Tosiasia kuitenkin on, että iltarutiini on tärkein osa päivittäistä suunhoitoa.

Yön aikana keho vähentää tiettyjä toimintoja, muun muassa syljeneritystä. Ilman syljen luonnollista puhdistavaa vaikutusta suun bakteerit pääsevät lisääntymään vapaammin. Siksi aamulla voi herätä pahanhajuiseen hengitykseen tai epämiellyttävään ”kalvon” tunteeseen suussa.

Miksi iltarutiini on tärkeä?

Huolellinen puhdistus ennen nukkumaanmenoa auttaa:

• Vähentämään bakteerien kasvua yön aikana
• Ehkäisemään plakin muodostumista ja tulehduksia
• Suojaamaan hammaskiillettä silloin, kun keho on herkimmillään

Iltarutiinin ei kuitenkaan tarvitse olla pitkä tai tylsä. Oikeilla välineillä se voi olla sekä tehokas että miellyttävä - jopa rentouttava osa iltaa.

Hammasvälisuihku - täydellinen viimeinen silaus

Waterpik®-hammasvälisuihkun käyttö iltarutiinin viimeisenä vaiheena on tapa, jota opit nopeasti arvostamaan. Se vie vain noin minuutin, tuntuu raikkaalta ja puhtaalta - ja eron huomaa heti.

Hyödyt illalla:

• Hellävarainen ikenille - erityisesti väsyneenä tai herkillä alueilla
• Poistaa päivän aikana kertyneet ruoantähteet ja plakin
• Voidaan käyttää haalealla vedellä pehmeämmän tunteen saamiseksi
• Useat mallit ovat hiljaisia - täydellisiä rauhalliseen iltaan